뾰루지 처방의 8할은 타이밍이다

KEY POINT 1 초기 뾰루지를 잡아야 악순환을 막을 수 있다 여드름성 뾰루지는 얼마나 빨리 조취를 취하느냐가 관건이다. 발견 직후 안티블레미시 스폿 제품을 바르면 뾰루지가 금세 가라앉거나 사라지기 때문이다. 뾰루지성 여드름은 과도한 피지 분비나 잘못된 화장품 사용, 혹은 피부 위 수북이 쌓인 각질이 그 원인이다. 따라서 각질 제거를 겸한 세안으로 피부 속 노폐물부터 제거하는 것이 순서다. 지성 피부라면 스팀타월로 모공을 열고 딥 클렌징 효과가 있는 BHA 성분의 제품을 사용한다. 여드름성 피부는 자극이 적고 순한 필링 제품을 사용하는데, AHA 8% 혹은 BHA 1~2% 정도면 적당하다. 세안 후 화장품 사용은 될수록 최소화하는 것이 방법. 과도한 유분은 제2의 트러블을 낳기 때문이다. 오일프리 타입의 제품 위주로 사용하고, 달아오른 뾰루지 부위는 온도를 차갑게 떨어뜨려 모공을 타이트하게 조인다. 냉동실에 넣어둔 차가운 숟가락이나 아이스팩, 거즈로 감싼 얼음 등을 이용하면 효과적이다. 그 후 모공 부위까지 침투하는 화학적 각질 제거제인 살리실릭산이나 소독과 진정 효과에 탁월한 티트리 오일 등의 성분을 함유한 스폿 제품을 뾰루지 부위에 바른다. 트러블 부위에만 집중 작용해 붉게 달아오른 여드름성 뾰루지를 잠재우고 뾰루지 안의 농이 가라앉을 수 있도록 돕는다. 다만 이것은 초기 단계에 효과적이며, 이미 농이 올라올 대로 올라온 상태라면 차라리 압출 후 제품을 바르는 편이 더 낫다.

1 비오템 퓨어 펙트 스팟 솔루션 메이크업 위에도 사용 가능한 트러블 스폿 전용 제품으로 즉각적인 진정 효과가 탁월하다. 15ml 3만4000원대. 2 더바디샵 티트리 오일 티트리 오일과 타마누 오일 등의 자연 성분이 자극 없이 트러블 부위를 케어한다. 10ml 1만2500원. 3 까띠에 터치 익스프레스 스팟 에센스 by 온뜨레 유기농 에센셜 오일 성분으로 피부 트러블을 완화해 트러블 부위를 진정시키고 2차 감염을 막는다. 5ml 2만2000원. 4 크리니크 안티블레미쉬 솔루션 크리니컬 클리어링 젤 알코올 워터 베이스로 피부에 빠르게 흡수해 표면의 과도한 유분을 제거하고 각질과 피지, 자극을 조절한다. 15ml 3만2000원대. 5 오리진스 스팟 리무버 안티블레미쉬 트리트먼트 젤 0.5%로 희석한 살리실릭산 성분이 트러블을 빠르게 가라앉히고 새로운 트러블의 생성을 막는다. 10ml 2만1000원대. 6 이솝 컨트롤 BHA 성분으로 각질과 염증을 케어해 트러블 부위를 빠르게 완화시킨다. 9ml 3만원. 7 케이트 서머빌 이레디케이트 항염 효과가 뛰어나 붉거나 곪은 여드름과 뾰루지를 즉각적으로 진정시킨다. 30ml 4만5000원. 8 키엘 블루 허벌 스팟 트리트먼트 젤 타입 포뮬러가 모공에 즉각적으로 침투해 각질을 제거하고 피지를 없앤다. 15ml 2만7000원대.

KEY POINT 2 뾰루지 예방의 핵심은 모공과 각질이다 모공 속 각질만 제대로 제거해도 뾰루지의 80%는 막을 수 있다. 따라서 일주일에 1~2회 모공 속까지 말끔히 청소하는 딥 클렌징과 각질 제거, 그리고 유분 함량이 낮은 여드름 전용 오일프리 제품을 사용하는 것으로 여드름성 뾰루지의 예방이 가능하다. 평소보다 피지가 늘어나는 것 같다면 각질 제거용 토너나 에센스로 필링 효과를 주고, 오일페이퍼를 챙겨 다니면서 하루 2~3회 유분을 제거한다. 단, 여드름 전용이나 오일프리 제품은 수분감이 부족해 자칫 피부가 건조해질 수 있으므로 유분감이 적은 젤 타입 수분 크림 하나 정도는 따로 챙겨 바르는 것이 좋다. 9 미즈온 AHA 8% 필링 세럼 에센스 단계에 사용해 피부 위에 쌓인 각질을 자극 없이 녹여 피부 턴오버를 활성화한다. 40ml 2만8000원. 10 스킨 수티컬스 피토 코렉티브 진정 효과가 탁월해 극도로 민감해진 피부를 안정시키고 촉촉하게 가꾼다. 30ml 7만8000대. 11 폴라 초이스 리지스트 스킨 트랜스퍼밍 멀티코렉션 트리트먼트 고농도의 아젤라익산 성분과 항산화 성분의 배합으로 여드름 피부를 개선한다. 30ml 4만3000원. 12 듀크레이 케라크닐 PP크림 트러블 부위에 발라 화농의 정도를 완화하는 것은 물론, 과잉 피지를 조절하고 6시간 이상 수분감을 지속시킨다. 30ml 3만5000원.

KEY POINT 3 뾰루지 압출 후에는 재생에 집중한다 뾰루지 압출 후 딱지가 떨어지는 데까지 길면 일주일 이상 걸리기도 한다. 딱지를 억지로 떼거나 건드리면 흉이 생길 수 있으므로 이 시기의 관리 또한 중요하다. 그렇다고 건드리지 않고 그냥 방치하는 것도 문제. 거뭇거뭇한 잡티로 남거나 안면홍조증으로 이어질 수 있다. 압출 후 소독한 뒤 천연 재생 연고나 붉은 기를 없애는 전용 패치를 사용할 것. 여드름으로 생긴 피부 상처를 빨리 아물게 하면서 잡티나 자국이 남지 않도록 피부를 재생한다. 여드름이 더 심해지거나 흉터를 남길 수 있으므로 스테로이드 연고를 바르는 것은 금물이며, 이 시기의 과도한 각질 제거나 자외선으로의 노출 또한 삼가야 한다. 13 닥터지 에이 클리어 스팟 리페어링 세럼 농이 빠진 피부의 트러블 스폿을 신속하게 완화하고 여드름 자국을 예방한다. 15ml 3만8000원. 14 액티패치 블로치스 코스메틱 패치 붙이는 타입의 트러블 스폿 완화 제품으로, 트러블 자국을 없애는 재생 효과까지 갖췄다. 12×3ea 3만2000원.

여드름성 뾰루지 덧나지 않게 짜는 법 뾰루지는 최대한 짜지 않고 가라앉히는 게 피부를 위해 좋지만, 이미 노랗게 부풀어 올랐다면 차라리 빨리 짜낸 뒤 청결하게 진정시키는 게 상책이다. 손이 아닌 바늘과 면봉, 그리고 진정용 제품만이 피부를 위한 길이다. 1 소독된 바늘을 사용해 여드름 부위를 살짝 찌른다. 2 바늘로 여드름의 농이 나올 수 있도록 공간을 열어준다. 3 바늘로 찌른 부위로 농이 나오도록 면봉 2개를 이용해 양쪽으로 누른다. 4 화장솜으로 닦아낸 뒤 진정 효과를 지닌 토너로 피부를 닦아낸다. 5 진정작용이 탁월한 수분 크림을 바르거나 재생 패치를 붙여 여드름 자국이 남지 않도록 예방한다.