스킨케어 효과 높이는 셀프 피부 진단법

SURVEY 내 피부 상태, 어떻게 진단하나? <싱글즈> 독자들은 자신의 피부를 어떻게 진단하는지, 그 비법을 들어보았다. 1 내 피부 상태를 측정하는 나만의 진단법이 있나요? 64% YES 36% NO 2 피부가 건조하다고 느껴질 때 피부 상태를 어떻게 체크해보나요? “볼에 손바닥을 닿았다 떼었을 때 유분기가 없고 착착 붙는 소리가 나지 않으면 오일을 발라요.” ID wbdlsky “인상을 썼을 때 거칠게 주름이 생기면 건조하다는 생각이 들어요.” ID momoty123 “손을 따뜻하게 만든 다음 양볼을 감쌌을 때 벌겋게 달아오르거나 간지러우면 건조한 상태라고 생각해요.” ID avoir79 “눈가를 손으로 살짝 당겨봤을 때 피부결이 한눈에 보이면 보습이 필요한 때예요.” ID pocuru “입을 벌려서 입 주위가 땅기지 않는지, 미간을 좁혔다 펴면서 건조하지 않은지 체크해봐요.” ID jjong0206 3 피부의 탄력이 떨어진 것 같을 때 피부 상태를 어떻게 체크해보나요? “처진 볼살을 들어올려보면 탄력도가 얼마나 떨어졌는지 알 수 있어요.” ID kimyeo14 “피부를 꾹 눌렀을 때 원상태로 돌아오기까지 시간이 오래 걸리면 탄력이 떨어진 거더라고요.” ID lim102503 “양볼에 손바닥을 대고 위로 끌어올렸다 놓았을 때, 탱탱하지 않다는 느낌이 들 때가 있어요.”ID kfckfc90 “탄력이 떨어지면 엄지와 검지로 턱밑이나 귀밑의 살을 잡았을 때 살이 힘없이 늘어져요.” ID smap “얼굴에 베개 자국이 남아 오래가는 걸 보면 탄력이 떨어졌다는 걸 실감해요.” ID shimsul Editor Says 독자들은 대부분 비슷한 진단법을 가지고 있었다. 양손에 닿는 촉감으로 건조함을 판단하거나 손등으로 피부를 쓸어내려 결이 거친지 가늠해보는 경우가 많았다. 의외로 눈가의 상태로 수분도를 진단하는 이가 많았는데, 얇고 예민한 부위라 달라진 피부 상태가 즉각적으로 눈에 보이기 때문인 듯하다. 탄력도는 살을 눌러보거나 당겨 올렸다가 내려 체크하는 게 대부분. 그런데 이쯤에서 궁금증이 인다. 대체적으로 비슷한 이 방법들이 과연 내 피부 상태를 정확하게 측정하는 방법일까?

PART 1 나만의 피부 진단법을 점검하다 수기 진단 전문가에게 직접 피부 진단을 받은 후 독자들의 피부 진단법과 비교해보고, 기계 진단을 통해 그 결과를 분석해보았다. CHECK 1 수기 진단 전문가에게 손으로 피부를 진단받다 클라란스는 제품을 구입하기 전 고객의 피부를 손으로 진단한 뒤, 제품을 추천해주는 서비스를 오랫동안 실시해왔다. 가로수길 클라란스 팝업 스토어에서 총 6단계로 이루어진 수기 진단을 직접 받아보았다. 건조함의 정도는 엄지와 검지로 볼을 받쳐 들어올려 주름이 얼마나 생기는지로 판명한다. 그 결과, 에디터는 왼쪽 볼에만 주름이 생겨 그 부위가 특히 수분이 부족하고 피지 분비가 과잉돼 모공이 커진 상태라는 진단을 받았다. 탄력은 볼을 들어올려 좌우로 흔들고, 눈 밑을 꼬집어보면서 체크하고, 전체적으로 얼굴을 쓸어내리면서 피부톤이 얼마나 균일한지 체크한다. CHECK 2 과학적인 기계로 수기 진단 결과를 검증하다 수기 진단의 결과가 정확한지 기계를 통해 판명해보고 싶었다. 피부를 정밀하게 진단하는 세 가지 기계로 피부를 진단해 보기로 했다. 유수분량을 측정하는 Skin-o-mat와 피부 경피의 각질층 상태를 알아보는 아쿠아플럭스, 주름·모공·색소 침착 등을 알아보는 야누스2가 바로 그것. 세 가지 기계로 피부 상태를 진단한 결과, 수기 진단과 같은 결과가 나와 놀라웠다. 바로 왼쪽 뺨 부위에 수분량이 부족하고 여드름균을 유발하는 포피린이 많아 트러블이 자주 일어날 수밖에 없다는 것. 야누스2로 얼굴을 촬영해 분석한 결과, 색소 침착이 있어 피부톤이 균일하지 않다는 진단을 받았다. Editor Says 수기 진단 단계를 하나하나 살펴보니 독자들의 그것과 크게 다르지 않았다. 다만 전문가들이 오랫동안 해오면서 만든 탄력과 건조함의 정도를 판단하는 기준이 좀더 분명하다는 게 장점이다. 같은 피부를 손과 기계로 동시에 진단한 결과, 수기 진단에서 문제 부위로 지적 받은 곳을 기계도 똑같이 지적해 수기 진단의 신뢰도가 의외로 높다는 사실을 알 수 있다. 거울을 보며 손으로 간단하게 내 피부를 체크하는 것만으로도 좀더 정확하고 밀도 있는 스킨케어가 가능해진다는 이야기다.

PART 2 피부 스페셜리스트의 진단법을 배우다 스킨케어 직전, 피부 상태를 판단하는 자신만의 기준을 가진 스페셜리스트의 수기 진단법을 행하면 그때그때 나에게 딱 맞는 스킨케어 단계를 만들 수 있다. 전체적인 페이스 컨디션을 진단하라 by 원정아(클라란스 테라피스트) A 볼의 가로 주름 HOW-TO 엄지와 검지를 벌려 V자를 만든 후, 광대 아랫부분에 끼워 넣는다. 손가락이 파인 부분에 힘을 줘 볼을 들어올린다.  POINT 볼을 들어올렸을 때, 광대 부근을 중심으로 가로로 미세하게 주름이 생기면 피부에 수분이 부족하다는 신호. 실제로 수분이 충분할 경우에는 가로 주름 자체가 나타나지 않는다. 이때는 워터 에센스로 피부 전체에 수분을 충분히 공급한 후 가벼운 텍스처의 오일로 막을 형성해 수분을 오랫동안 가둬두어야 한다. SK-Ⅱ 피테라 에센스 75ml 9만6000원. 록시땅 이모르뗄 디바인 오일 30ml 13만원. B 피부 밀도 HOW-TO 엄지와 검지를 벌려 V자를 만든 후, 광대 아랫부분에 끼워 넣어 볼을 살짝 들어올린다. 그 후 좌우로 흔들어본다.  POINT 좌우로 흔들었을 때, 볼이 흔들리는 정도를 잘 관찰해야 한다. 피부의 밀도가 높다면 잘 흔들리지 않고 탄탄하지만, 밀도가 낮다면 피부 자체가 말랑말랑하고 흐물흐물하게 느껴진다. 이때는 피부의 콜라겐과 엘라스틴 유지를 돕는 세럼과 크림으로 피부 전체의 밀도를 높이는 게 좋다. 필로소피 미라클 워커 오버나이트 에이지리세팅 안티링클 모이스처라이저 60ml 8만9000원. 바비 브라운 인텐시브 스킨 서플먼트 30ml 10만2000원대. C 눈가 부기 HOW-TO 엄지와 검지로 번갈아가며 눈두덩 부분을 누른다. 눈 앞쪽부터 뒤까지 꾹 누르는 것이 아닌 스치듯 살짝 눌러 체크하는 게 관건이다.  POINT 스치듯 눌렀을 때 눈두덩이 단단하다는 느낌이 들면 눈가가 부어 있는 상태인 것. 또 눈을 감았다 떴을 때 뻑뻑한 느낌이 들면 순환력이 낮아진 상태라는 이야기다. 어플리케이터가 장착된 아이 케어 제품으로 눈가에 원을 그리며 수분을 공급함과 동시에 막힌 흐름을 뚫어 부기를 제거해야 한다. 베네피트 퍼프오프 10ml 4만3000원. 미즈온 인텐시브 스킨 배리어 아이롤러 5ml×2 2만5000원. D 눈가 탄력 HOW-TO 눈 밑 부분을 엄지와 검지로 가볍게 꼬집는다. 눈 앞, 중간, 끝을 모두 차례로 꼬집어 그 모양을 관찰한다.  POINT 살짝 꼬집은 뒤 늘어나는 정도를 파악하면 된다. 살이 단단하지 않고 흐물하게 늘어나면 탄력도가 많이 저하된 상태인 것. 또 늘어나는 살과 남아 있는 살 부분의 모양을 관찰해 미세한 잔주름의 정도로 주름이 늘어났는지 파악할 수 있다. 부드러운 아이 세럼을 눈가에 도포해 탄력도를 높이는 걸 추천. 라네즈 타임 프리즈 아이 세럼 20ml 5만원대. 시슬리 수프리미아 아이 15ml 30만원. E 팔자주름 HOW-TO 코 옆 팔자주름 부위에 검지를 갖다 댄 뒤 꾹 누른다. 아래쪽으로 내려가면서 여러 번 눌러본다.  POINT 꾹 눌렀을 때 하얗게 변한 뒤 혈색이 얼마나 빨리 회복되는지 관찰한다. 또 파인 부분이 원상태로 복귀되는 데 얼마나 걸리는지 살펴본다. 회복 시간이 더딜수록 주름이 깊어지고 있는 상태. 레티놀 성분이 들어 있는 제품을 발라 탄력을 강화하고, 미세한 침이 들어 있는 패치로 주름 부위를 자극해 순환력을 높일 것. 설화수 예소침크림&패치 25ml+10세트 20만원대. 아이오페 바이오 레티놀 40ml 8만5000원대. F 얼굴선 탄력 HOW-TO 미소를 띠고 고개를 약간 아래로 숙인다. 손끝으로 얼굴선을 쓸어올리고, 엄지와 검지로 턱선의 살을 잡아본다.  POINT V라인의 탄력이 떨어졌을 경우 얼굴선을 쓸어올릴 때 살의 표면만 만져지는 듯한 느낌이 든다. 또 볼의 살이 턱 쪽에서 잡히는 경우가 있다. 턱선을 잡았을 때도 이중턱이 많이 잡히는데, 이때는 얼굴선을 미세하게 끌어당겨 리프팅 효과를 내는 에센스와 얼굴 라인을 감싸는 마스크로 라인 자체를 다잡아야 한다. 에뛰드하우스 쁘띠 뷰티 브이톡스 패치 20g 2500원. 클라란스 토탈 V에센스 50ml 9만4000원.

피부의 건조함 지수를 체크하라 by 정미선(제주 신라호텔 겔랑 스파 슈퍼바이저) G 피부결 HOW-TO 바깥쪽 볼 부근에서 손가락으로 피부결을 반대로 밀어낸다. 턱과 이마에도 시행해 건조도를 체크한다.  POINT 피부결과 반대로 밀었을 때 피부가 그대로 앞으로 밀리는지 위쪽으로 튀어나오는지 그 변화를 자세히 관찰한다. 앞으로 밀리면 수분이 부족해 결 자체가 거칠어진 상태인 것. 두 가지 종류의 세럼으로 수분을 보충하면서 결을 정돈해야 한다. 촉촉한 세럼과 오일이 함유된 세럼 제품으로 레이어링을 해주는 게 좋다. 달팡 스티뮬스킨 플러스 리쉐이핑 디바인 세럼 30ml 36만원. 디올 캡춰 토탈 너처링 오일 세럼 30ml 19만5000원. H 각질 HOW-TO 세안 후 물기를 제거한 상태에서 볼을 부풀려 피부가 따가운지 점검한다. 자세히 살펴보며 하얗게 각질이 일어나 있는지 관찰한다.  POINT 볼을 부풀리면 눈에 잘 띄지 않던 각질까지 확인할 수 있다. 각질이 하얗게 일어나 있거나 피부가 오돌토돌하게 보인다면 각질층 자체가 무너져가고 있다는 증거. 바르면서 각질도 제거되는 부스터 제품을 먼저 발라 피부를 정돈하고, 수분 크림으로 표피에 수분을 충분히 공급해야 한다. 빌리프 더 트루 크림 모이스춰라이징 밤 50ml 3만8000원. 차앤박 필링부스터 100ml 3만2000원. I 속건조 HOW-TO 세안 후 물기를 제거한 다음 ‘아, 에, 이, 오, 우’를 하며 피부의 느낌이 어떤지 체크해본다.  POINT 피부가 마치 논바닥 갈라지듯 느껴지며 ‘아, 에, 이, 오, 우’ 발음이 불편할 때가 있다. 이때는 피부 속에서부터 건조함이 심화된 상태. 특히 ‘오’ 발음을 할 때 광대 근육이 살짝 올라가는데, 건조하면 그 움직임이 더 크게 눈에 띈다. 텍스처 자체가 묽은 세럼으로 수분을 공급하고 워터 타입의 오일로 유수분 밸런스를 조절하길 추천. 멜비타 아르간 플러스 30ml 6만2000원. 비쉬 아쿠알리아 떼르말 다이나믹 하이드레이션 세럼 30ml 4만5000원. specialist’s Says “클렌징 후 토너를 바르기 전 맨손으로 볼, 이마, 턱, 코를 쓸어내려보세요. 피부결이 거칠고 얼룩덜룩해 보이면 죽은 각질이 탈락하지 못하고 피부에 남아 있는 상태예요. 당장 각질과 수분 케어를 시작해야 하는 때죠.” 피부의 탄력도를 체크하라 by 조소영(쥴리크 스파 디렉터) J 페이스 라인 HOW-TO 손가락으로 이마부터 얼굴의 전체적인 라인을 쓸어내린다.  POINT 손가락으로 얼굴을 가볍게 톡톡 쳤을 때 피부에 남아 있는 지문이 얼마만에 없어지는지 파악한다. 서서히 없어지면 탄력이 저하된 상태. 얼굴 외곽 부근의 라인이 매끈하게 느껴지지 않는다면 얼굴선을 리프팅시키는 마스크 제품으로 스페셜 케어를 해주는 게 좋다. 그 후 수분과 볼륨을 한 번에 잡는 촉촉한 텍스처의 탄력 크림으로 수분 케어까지 꼼꼼히 해야 한다. 라메르 리프팅 퍼밍 마스크 50ml 27만원대. 닥터지 악티펌 리얼 리프팅 크림 50ml 5만8000원대. K 광대와 눈가 HOW-TO 광대 부근에 검지와 중지를 대고 눈가 쪽으로 끌어올린다.  POINT 눈가에 생기는 미세한 주름이 눈가의 중심에서 시작되는지, 끝에서 시작되는지 관찰하면 탄력 정도를 가늠할 수 있다. 끝에만 미세하게 생긴다면 탄력이 많이 저하되지 않은 상태. 잔주름이 광대 부근까지 이어져 내려와 있다면 주름 케어 전용 제품으로 탄력을 끌어올려야만 한다. 단, 피부가 얇은 부근이니 묽은 텍스처의 제품을 사용하는 게 좋다. 꼬달리 반엑스퍼트 컬렉션 퍼밍세럼 30ml 9만5000원. 리리코스 마린 링클 톡신 앰플 7ml×6 13만5000원. L 양볼 HOW-TO 양손의 중지로 볼살을 위로 받치듯 들어올렸다가 위쪽으로 튕기듯 뗀다. 이때 피부가 원상태로 복구되는 데 얼마나 걸리는지, 그 떨림의 정도는 어떤지 관찰한다.  POINT 너무 많은 힘을 들이면 정확도를 체크하기 어렵기 때문에 중지로 가볍게 터치하는 게 좋다. 위로 튕기듯 손을 떼었을 때 피부의 떨림이 심한 게 오히려 탄력적이라는 증거. 떨림이 덜하다면 모공을 조여 탄력을 부여하는 에센스와 리프팅 크림으로 당장 케어를 시작할 것. 키엘 모공 탄력 에센스 50ml 9만3000원대. 코스메 데코르테 셀제니 크림 VT 30g 10만2000원. specialists Say “세안 후 아무것도 바르지 않은 상태가 피부를 체크하기 가장 좋은 때이긴 하죠. 하지만 건조한 상태로 오랫동안 방치하면 정확한 진단이 어려울 수 있어요. 그때그때 필요하다고 생각되는 방법을 한두 가지만 시행하는 게 좋아요.”