성인 여드름 피부의 안티에이징 ②

모공은 과도한 유분 생성과 직접적으로 관련이 있다. 유분이 많이 생산될수록 모공의 크기는 커지고, 여기에 자외선에 의한 자극, 재생 둔화, 반복적 염증 발생으로 진피층이 파괴되는 악순환을 거쳐, 한번 늘어난 모공은 쉽게 회복되지 않는다. 1 뉴트로지나 스킨 클리어링 모이스처라이저 모공을 막지 않고 트러블 피부에 필요한 수분을 공급한다. 120ml 2만원대. 2 라네즈 포어 타이트닝 에센스 바르는 즉시 모공 벽을 복원해 피지 없이 깔끔하게 관리해준다. 40ml 3만5000원대. 3 숨37 포어 코렉터 피지와 탄력 저하로 늘어난 모공을 다각도에서 타이트하게 잡아준다. 30ml 7만원. 4 비쉬 놀마덤 리파인-포어 에센스 과도하게 분비된 피지를 조절하고 늘어난 모공을 조여준다. 30ml 4만원. How to care 늘어난 모공을 탄탄하게 조이려면 데일리 케어와 스페셜 케어를 꾸준히 할 것. 데일리 케어로 모공 수축 기능이 있는 토너를 화장솜에 적셔 5분 정도 냉장 보관한 후에 사용하면 효과적이다. 귀찮더라도 습관을 기르면 모공을 매끄럽게 정돈할 수 있다. 매일 피지 조절 에센스와 가벼운 질감의 세럼이나 젤 타입의 수분 공급 제품을 짝을 이뤄 함께 써주는 것이 좋다. 일주일에 1~2회 정도 스페셜 케어는 스팀 타월부터 시작한다. 스팀 타월로 모공을 연 다음, 피지 흡착 기능이 있는 마스크로 각질과 유분을 말끔하게 제거한다. 이때 마스크는 차가운 물로 씻어낼 것. 애프터 케어는 모공 수축 기능 에센스를 사용하고 냉타월 찜질로 다시 한 번 수렴시켜준다.

여드름으로 고생하는 이들의 가장 대표적인 고민 중 하나가 수분 부족형 지성 피부. 겉은 유분으로 번들거리고 트러블이 생기는데 피부 속 땅김은 개선되지 않는다. 피지와 피부 지질을 구분하지 못하고 피지를 완벽하게 제거한다고 여러 번의 세안을 하는 동안 피부는 손상을 입게 되고, 피지가 더 빨리, 더 많이 생성되어 여드름이 악화되는 것. 1 크리니크 모이스춰 써지 익스텐디드 썰스트 릴리프 건조한 피부에 집중적으로 수분을 공급하는 오일프리 수분 크림. 50ml 5만2000원. 2 빌리프 퍼스트 에이드 - 아쿠아 러쉬 마스크 워시오프 타입의 수분 마스크로, 피부의 유수분 밸런스를 회복시킨다. 50ml 2만1000원. 3 디올 유스 에센셜 하이드레이팅 에센스-인 젤 산뜻한 질감으로 끈적임 없이 발리는 수분 젤 크림. 50ml 8만9000원. 4 닥터자르트 아크넥스 수딩 모이스처라이저 유분 없이 피부에 보습막을 형성하는 트러블 피부 전용 케어 제품. 50ml 2만8000원. How to care 평소에 스킨케어 제품을 사용할 때 번들거린다고 느끼는 모든 성분이 해로운 것은 아니라는 사실을 기억하자. 피부 지질(세라마이드, 콜레스테롤, 지방산)이 이상적으로 배합된 보습제를 사용한다. 또한 지루성 각질을 제거해 원활한 수분 공급을 돕는데 클렌징 단계에서 효소 세안제나 클렌징 클로스를, 나이트 각질 케어로 AHA/BHA 성분이 든 세럼을 사용하면 효과적이다. 평소 스킨케어 단계에서 각질과 피지 조절은 클렌징과 토너 단계에서 해결하고, T존에는 피지 흡착 기능 에센스, U존에는 수분 공급 제품으로 나눠서 관리한다.

1 차앤박 하이드로 인퓨전 모이스트 크림 오일프리 제형으로 건조한 피부에 수분을 충분히 전달하고 진정시킨다. 50ml 4만5000원. “수분 크림도 깐깐하게 고르는데, 두 통을 넘게 쓸 정도로 순하고 오랫동안 촉촉하다.” sesame84 “여드름으로 고민하는 사람들 사이에서는 이미 입소문난 수분 크림. 끈적임 없이 수분으로만 꽉 채워준다.” AlwnTL09 2 숨37 시크릿 프로그래밍 에센스 자연 발효 성분이 피부에 자극 없이 속부터 촉촉하고 건강하게 가꿔주는 에센스. 80ml 8만원대. “토너처럼 사용할 수 있는 가볍고 촉촉한 에센스라서 마음에 든다. 유분이 전혀 없는데 피부는 촉촉해진다.” 8282sweety “피지 조절 기능이 있거나 피부를 싹 매트하게 만들어주진 않지만, 속땅김을 확실히 줄여주는 에센스다.” darkcareer “오랫동안 사용해도 자극이 없고, 가벼운 질감이라 듬뿍듬뿍 바른다. 끈적임이 없는 것이 가장 마음에 든다.” beautydiary79 3 라로슈포제 에빠끌라 A.I 코렉터 트러블 스폿 부위 전용 케어 제품으로 트러블을 진정시키고 피부결을 매끄럽게 다듬어준다. 15ml 2만8000원. “여드름 자국 때문에 피부가 칙칙해 보여서 바르기 시작했는데, 흔적이 사라지는 속도가 빨라진 것 같다.” wodntlfgdj “피부가 예민해졌을 때 발라도 자극이 없고 여드름 부위에 사용해도 끈적이거나 리치하지 않아서 부담이 적은 에센스!” lovelybee “피부과에서 항상 구입하는데 여드름 피부에는 가장 효과적인 라인인 것 같다. 스케일링 받은 후에 사용해도 전혀 자극이 없다.” core0713

1 아벤느 마스크 아뻬쟝 이드라땅 온천수가 풍부해 예민해진 피부를 진정시키고 수분을 공급한다. 50ml 4만원대. “리치한 수면 팩을 사용하기 힘든데, 아벤느 수분 팩은 바르고 자도 끈적임이 없어 편하다.” rainbow12 “여드름 주변의 각질을 잠재우고 피부에 필요한 수분만 채워줘서 자주 사용하는 제품.” lovetree1217 2 에스티 로더 어드밴스드 나이트 리페어 아이 싱크로나이즈드 콤플렉스 모공을 막지 않고 트러블 피부에 필요한 수분을 공급한다. 120ml 2만원대 “리치하지 않고 산뜻한 질감이라 건조한 눈가에 바르기 좋다. 촉촉함도 오래 지속되는 편.” yjs0814 “바르는 즉시 흡수되고 팔자주름에 사용해도 좋다. 건조한 피부결을 매끈하게 정돈해준다.” sungreen712 3 오리진스 플랜트스크립션 주름과 탄력 케어 등 노화의 전반적인 증상을 케어해주는 안티에이징 에센스. 30ml 8만8000원. “여드름으로 고민하는 사람들 사이에서 요즘 가장 반응이 좋았던 에센스. 피부를 매끄럽게 만들고 흡수도 빠르다.” totally7 “끈적이거나 유분이 전혀 느껴지지 않는데 피부는 쫀쫀해지는 느낌.” boodoo12 “보통 친구들은 기능을 많이 보지만, 끈적임이 있거나 발랐을 때 번들거리는 제품은 절대 선택하지 않는다.” cristy79 4 키엘 하일리 이피션트 스킨 톤 코렉터 묵은 각질 배출을 돕고 피부톤을 균일하고 고르게 정돈해준다. 30ml 8만9000원. “여드름 흉터로 피부가 칙칙해 보일 때 꾸준히 바르면 피부톤이 확실히 밝아진다.” AlwnTL09 “재생 효과가 뛰어나다고 해서 사용하는데, 피부톤도 정돈되고 피부결이 매끄러워졌다.” mama282802

●여드름 피부를 가진 <싱글즈> 독자들이 직접 보내온 질문에 전문가들의 답변을 모았다. Q1 여드름 피부도 페이셜 오일을 사용해도 되나요? “성인성 여드름을 동반하는 탈수성 피부가 아니라면 기본적으로 권장하지 않습니다. 하지만 세안을 과도하게 하거나, 여드름 케어 제품의 강한 탈지 효과 때문에 건조함이 심해졌다면 따로 보충해줄 필요가 있습니다. 시트 마스크 사용 후에 한두 방울의 페이셜 오일로 수분을 가둬두는 방법을 추천합니다. 페이셜 오일 중에서도 논코메도제닉이면서 항산화 효과가 있는 홍화씨유, 그레이프 씨드, 올리브 오일은 여드름 피부가 사용하기에 알맞지만, 리치한 질감의 아보카도, 헤이즐넛 오일 등은 피합니다.” 뷰티 칼럼니스트 이나경의 조언이다. 아이오페 지니어스 김지영 연구원은 리놀린산과 같은 여드름을 유발하는 오일은 무조건 피하고, 표피지질과 유사한 세라마이드가 함유된 보습제를 택하는 것이 더 유용하다고 설명한다. Q2 여드름 때문에 스케일링을 정기적으로 받는데, 애프터 케어는 어떻게 해야 할까요? 전문가들은 첫째도 보습, 둘째도 보습을 강조한다. 스케일링은 피부 가장 바깥층인 각질층의 죽은 세포를 제거하고, 모공 속의 피지 노폐물을 초음파로 걷어내는 필링의 한 종류. 피부 장벽을 손상시키는 과정이 포함되기 때문에 외부 자극으로부터 보호하는 피부 본연의 기능이 제대로 이뤄지기 어렵다. 각질이 탈락하면서 일시적으로 수분 증발이 더 활발히 이뤄져 건조함을 유발한다. 때문에 피부 장벽이 다시 복구되기까지 철저한 재생 관리와 수분 공급으로 자극 받은 피부를 진정시키는 것이 좋다. 평소에 사용하던 스킨케어 제품보다 색소나 향이 없는 보습제 하나를 충분히 바르고 자외선 차단제를 듬뿍 발라 피부를 보호한다. Q3 정말 여드름 피부의 노화가 더 빨리 진행되나요? LG생활건강연구소 김성은 선임연구원은 여드름 피부와 노화의관련성은 아직 명확하게 밝혀지지 않았다고 말한다. “개인별로 차이가 있겠지만 여드름 피부는 지성인 경우가 많습니다. 피부 지질의 과산화로 인해 활성산소 발생이 활발해지고, 이는 피부 노화를 촉진할 수가 있습니다”라고 설명을 덧붙였다. 김동연 피부과 전문의는 피지가 많은 피부는 주름이나 탄력 저하 등 피부 노화가 늦어지는 경우가 오히려 더 많다며, 직접적인 상관관계는 없다고 말한다. 다만 여드름을 케어하기 위해 과도하게 피지를 관리하거나 잘못된 케어법으로 인한 부작용이 피부가 더 빨리 노화되는 것처럼 보이게 한다고. Q4 화장품 전성분 표시에 글리세린, 실리콘, 실리카 성분이 들어 있는 제품을 사용해도 될까요? 글리세린은 기본적인 보습 성분으로 여드름 피부가 사용해도 무방하다. 대부분의 화장품이 식물성 글리세린을 사용하고 있기 때문. 실리콘은 최근 화장품의 발림성을 좋게 하고 피부 표면에 막을 만들어 굴곡을 정돈해주는 기능의 화장품에 많이 쓰이는데, 특별히 해롭지는 않지만 심한 여드름성 피부의 경우라면 자제하는 것이 좋다. 실리카류는 광물성 성분으로 피지 흡착 기능이 있어 피지 분비가 활발한 피부는사용해도 좋지만, 영양을 공급하거나 필수 성분은 아니라는 의견이 지배적이다. Q5 여드름 피부가 실패 없이 화장품 쇼핑할 수 있는 기준을 알려주세요. 여드름성 피부가 쓸 수 있는 화장품을 가장 쉽게 알아보는 방법은 ‘Noncomedogenic’ 이라고 표시된 제품을 고르는 것. 대학병원 피부과에서 4주간 사용 테스트를 거쳐, 모공을 막아 뾰루지와 같은 트러블을 유발시키지 않는 제품에만 붙이는 표시다. 유분이 많거나 리치해도 모공을 막지 않는 오일로 되어 있는 스킨케어 제품은 여드름을 유발할 가능성이 적다.