5살 어려 보이는 동안 머릿결 A to Z - ②

문제점 | 모발이 굵고 건강한 편, 곱슬기가 강해 붕붕 뜬다 해결책 A 윤기 + B 매끄러움 모발의 굵기나 곱슬기는 유전이 가장 많고, 후천적 요인으로 생활리듬이나 영양분 밸런스가 맞지 않아 생긴다. 수분을 보충하는 것뿐만 아니라 굵고 거친 모발을 차분하게 가라앉히는 영양성분이 풍부하고, 여기에 윤기와 찰랑거림을 플러스해야 한다.

샴푸&컨디셔너 모발을 차분하게 만들어주는 곱슬머리 전용 샴푸 사용 보습력이 뛰어나고 모발의 표면을 매끄럽게 해주고 윤기를 더해준다. 1 팬틴 클리니케어 곱슬머리용 샴푸 280ml 7900원. 트리트먼트 수분과 영양을 공급하는 트리트먼트 풍부한 보습력과 단백질 영양성분이 건조한 모발에 부드러움과 무게감, 윤기를 선사해 차분하게 만든다. 2 미쟝센 에센셜 데미지 리페어 헤어팩 180ml 9800원대. 스타일링제 모발에 윤기를 부여해 부스스함을 가라앉힌다 컨트롤하기 힘든 모발의 부스스함을 잡아주고 윤기와 부드러움을 주는 스타일링 제품 사용. 모발 끝에만 바를 것. 3 로레알 텍스쳐 엑스퍼트 스무스 얼팀 150ml 가격미정. 테크닉 붕붕 뜨는 머리 차분하게 가라앉히는 테크닉

● 구불구불한 머리를 펴서 매끈하게 만들면 윤기를 되살릴 수 있다. ● 매직이나 볼륨매직으로 모발을 차분하게 만들거나 헤어 스트레이너로 표면만 훑어줘도 매끈한 스타일링이 가능하다. 밝은 톤이 모발을 가벼워 보이게 하므로 손상이 가지 않을 정도로 염색을 한다. ● 숱을 줄이기 위해 층을 치는 경우가 있는데 오히려 자라는 모발이 더 부스스한 볼륨을 만드므로 안 하는 것이 낫다. ● 샴푸 후 타월 드라이를 꼼꼼하게 한 뒤 찬 바람으로 위에서 아래로 머리를 브러시로 살짝 누르듯이 빗으며 드라이한다. 붕붕 뜨는 것을 막아준다. -------------------------------------------------------------------------------- 문제점 | 모발이 얇고 숱이 너무 적어서 머리가 축 가라앉는다 해결책 C 적당한 볼륨 가는 모발은 선천적인 요인이 강하며 탈모가 진행 중이거나 모근이 약화되어 모발이 가늘고 숱도 줄어든다. 볼륨감이 떨어지며 스타일링하기도 힘들다. 적당한 볼륨감 주는 모발 건조법과 스타일링 제품 선택에 초점을 맞출 것.

샴푸&컨디셔너 모근을 강화하고 모발에 힘을 주는 샴푸 가늘고 약해진 모발을 강하게 바꾸어줄 수 있는 성분이 배합된 제품 사용. 모발이나 두피에 제품이 남아 있으면 뿌리 부분이 납작하게 눕고 가려움증이나 비듬이 생길 수 있으므로 깨끗이 헹굴 것. 1 로레알 에이지 덴시포스 샴푸 500ml 3만원대. 트리트먼트 볼륨 에센스를 뿌린다 볼륨감이 없다면 에센스는 끝에만 바른다. 두피에 묻으면 유분 때문에 머리가 납작하게 눕는다. 또한 두피 트러블도 유발될 수 있다. 바를 때는 큐티클을 살리듯 위에서 아래로. 2 르네휘테르 토뉘시아 트리트먼트 무스 150ml 4만9000원. 스타일링제 볼륨 에센스+그루프 가르마 부위는 그루프를 사용해 볼륨감을 주면 효과적. 모발이 70~80% 말랐을 때 굵은 컬을 사용해 머리카락의 방향과 반대로 뿌리 안쪽까지 말아서 열을 쐬어주면 뿌리부분이 풍성하게 살아난다. 3 로레알 텍스쳐 엑스퍼트 텐터폼 50ml 가격미정. 테크닉 볼륨감 높이는 드라이 테크닉

1 뿌리 부분에 손가락을 넣어 말린다 수건으로 감싸 물기를 꼭꼭 눌러준 후 드라이를 한다. 머리카락 표면이 아니라 손가락을 넣어 뿌리부분부터 말린다. 2 가르마의 뿌리 부분을 일으켜 세운다 가르마 손가락을 넣어 뿌리부분을 일으켜 세우듯 하여 머리가 눕는 방향의 반대 방향으로 바람을 넣는다. 3 뒤통수도 잊지 않는다 뒤통수도 납작해지기 쉬운 부분. 겉에서 바람을 넣는 것이 아니라 안쪽에서부터 꼼꼼히 말리면 풍성하게 볼륨이 살아난다. 4 고개를 숙여 머리카락을 전부 아래로 향하게 한다 따뜻한 바람과 찬바람을 번갈아 가면서 아래서 위로 뿌리를 올린다는 느낌으로. 자연스럽게 볼륨감이 살아난다. -------------------------------------------------------------------------------- 문제점 | 정수리나 가르마 부분이 휑하고 머리카락이 많이 빠진다 해결책 D 건강한 두피 탈모가 진행되면 두피가 딱딱해진다. 샴푸 전 두피를 자극시켜 혈행의 흐름을 좋게 하고, 피지가 원활하게 제거가 되지 않으면 모공을 막아 탈모가 일어날 수 있으므로 두피를 청결하게 유지하고 피지와 수분을 적절히 조절한다. 식사, 수면, 스트레스 등의 생활습관 재점검도 필요.

샴푸&컨디셔너 두피를 진정시키고 트러블을 완화시키는 민감성용 샴푸 두피는 얼굴 피부보다 얇고 민감하다. 방어 기능도 약하기 때문에 살살 다뤄줘야 한다. 1 드 이희 샴푸 4 민감성 두피용 샴푸 250ml 2만8000원. 트리트먼트 두피의 균형을 찾아주는 세럼 두피에 필요한 영양을 공급하고 모근을 강화시켜 모발 성장을 도울 수 있는 육모, 양모 제품을 바르고 두피 마사지를 한다. 2 케라스타즈 녹토캄 30ml 4만7000원. 스파 드 이희 두피 케어 프로그램 개개인의 두피의 문제를 분석하고 모근에 직접적으로 영양을 공급해 두피 건강을 회복시켜주는 80분 프로그램으로 구성. 가격은 12만원. 테크닉 혈액순환 촉진하는 에너자이징 마사지 테크닉 혈류가 막히고 두피가 딱딱해지고 머리카락에 필요한 영양이 골고루 퍼지지 못하므로 틈틈이 마사지한다.

1 스트레스를 완화한다 현로, 두유 등의 경혈점을 양손의 검지와 중지, 약지를 이용해 꾹꾹 누르면서 30초간 풀어준다. 2 정신을 릴랙스시킨다 신정을 양손의 검지와 중지로 5초간 누른 후 뒷머리 중앙의 라인을 따라 2cm 간격으로 백회까지 5초간 누르면서 이동한다. 3 두피를 스트레칭한다 양손바닥으로 머리 양옆을 감싸듯이 잡고, 백회를 향해 눈꼬리가 올라갈 정도로 끌어 올리듯 스트레칭한다. 4 마무리 동작 손톱 밑부분과 손바닥을 사용해 두상 전체를 1~2분간 살살 두드리며 마무리한다. -------------------------------------------------------------------------------- 문제점 | 머리카락이 탈색되고 머리끝의 갈라짐이 심하다 해결책 E 컬러 자외선으로 머리카락의 큐티클이 손상되면 모발색이 바라고 탈모의 원인이 된다. 외출 시 머리는 꼭 말리고, 자외선 차단제가 함유된 헤어 제품을 바를 것. 또 염색 후에는 염색 전용 제품을 사용해야 한다.

샴푸&컨디셔너 전용 제품 사용 염색 모발 전용 샴푸와 컨디셔너를 사용하면 머릿결을 보호하면서 오랫동안 색상이 유지된다. 손상된 모발 끝은 냉수 마사지로 큐티클을 꽉 조여줄 것. 1 웰라 바이오터치 컬러 프로텍션 샴푸 250ml 1만원대. 트리트먼트 헤어 자외선 차단제로 변색과 손상 보호 자외선에 노출되기 전에는 UV 차단 가능의 헤어 에센스를 바르고 모자를 쓰는 등 자체 방어가 필요가 필요하다. 2 르네 휘테르 썬 밀크 스프레이 75ml 4만2000원. 스타일링제 오일로 윤기 있게 탈색된 부위에 오일을 발라 광택을 내면 푸석거림이 사라지고 변색도 눈에 띄지 않는다. 3 케라스타즈 리플렉션 플루이드 크로마-글로스 125ml 4만5000원. 테크닉 어려 보이는 헤어 컬러링 테크닉 피부색에 따라 훨씬 돋보이는 컬러가 있다. 헤어 컬러만 바꿔도 다크서클, 여드름까지 해결 가능하다. 1 그을린 피부×골드 골드에는 붉은 기운을 없애고 윤을 내는 효과가 있어 상한 머리를 커버하기에도 효과적. 애쉬계의 하이라이트를 가늘게 넣으면 피부톤이 밝아 보인다. 반대로 얼굴의 피부색을 강조하는 붉은기가 강한 레드, 오렌지계는 절대 피할 것. 2 노란기가 도는 피부×코퍼 노란색이 강한 구릿빛은 피부를 밝아 보이게 하는 효과가 있다. 반대로 피부의 노란기를 강조하는 애쉬계나 보르도계는 피한다. 3 하얗고 창백한 피부×애쉬, 보르도 절대 피할 것은 블랙이나 녹색이 강한 올리브계 모발. 하얀 얼굴이 강조되어 아픈 사람처럼 창백해 보인다. 수수한 잿빛계나 노란기가 없는 보르도로 머리색에도 투명감을 더할 것. 머리에 하이라이트를 넣으면 시선이 눈밑이나 뺨에 집중하지 않아 다크서클이나 피부 트러블도 눈에 잘 띄지 않는다. 4 붉은기가 도는 피부×레드 노란기를 억제하고 적게나마 핑크와 빨강을 넣은 머리색으로 해주면 피부색과 얼굴 주위의 색이 조화돼 붉은기가 덜해 보인다. 절대 피할 것은 올리브. 붉은기가 없어 볼의 붉은기를 강조한다. -------------------------------------------------------------------------------- 문제점 | 나이도 어린데 새치가 너무 많아서 나이 들어 보인다 해결책 F 흰머리 케어 멜라노사이트는 모발을 검게 만들어주는 멜라닌 색소를 생성하는 세포인데, 어떤 이유로 멜라닌 색소가 흡수되지 않거나 멜라닌 색소의 합성 능력이 떨어져 흰머리가 생긴다. 나이 외에 유전, 스트레스 생활 습관이 원인. 두피와 모발의 노화 속도를 늦추면 흰머리 생성도 막을 수 있다.

샴푸&컨디셔너 자신의 두피와 모발에 맞는 제품 선택 멜라닌 색소 탈색은 직접적으로 샴푸 등과 제품의 영향을 받지 않기 때문에 두피와 모발에 맞는 제품을 사용한다. 1 프레쉬 소이 샴푸 300ml 4만7000원. 트리트먼트 윤기로 흰머리를 감쪽같이 커버 머리에 윤기가 흐르면 빛의 반사 때문에 흰머리가 잘 보이지 않으므로 헤어 에센스를 발라 윤기를 줄 것. 2 CLB 샤인티 150g 2만8000원. 관리법 흰머리는 절대 뽑지 말 것. 뽑는 과정 중에 모근이 손상되거나 두피가 민감해질 수 있다. 차리리 뿌리 가까이를 가위로 자른다. 머리카락은 한 달에 1cm 정도 자라므로, 한 달에 한 번씩 리터치하는 것이 좋다. 테크닉 흰머리를 예방하는 천연 푸드 레시피 ● 검은콩, 검은깨 등의 블랙 푸드를 사랑하라. ● 두유와 매실즙을 섞어서 하루에 한 잔씩 마신다 ● 생지황즙에 쌀을 담가 생지황물이 쌀에 다 스며들면 말려서 하루 한 컵 죽을 쑤어 먹는다. ● 구기자차, 녹차, 하수오차, 복분자차를 물 대신 마신다. -------------------------------------------------------------------------------- 문제점 | 피지 분비가 많아 오후 2시만 되면 머리가 떡진다 해결책 G 유수분 밸런스 두피는 다른 피부보다 모낭이나 피지선이 많으며 피지 분비량이 T존의 약 두 배나 된다. 과도한 피지 분비가 주요인이지만 섭취하는 식품, 온도, 음주, 흡연 등도 원인이 된다. 정기적인 딥 클렌징 필요. 아울러 물리적 자극과 열을 피하고 피지 세정력이 좋은 두피 케어 제품을 사용한다.

샴푸&컨디셔너 피지 밸런스 조절 + 각질 분해효소 함유 제품 사용 두피 케어의 기본은 매일 하는 샴푸. 모공에 쌓인 피지, 오래된 각질, 스타일링제 등을 말끔히 제거해 청결을 유지한다. 너무 뜨거운 물로 감으면 과도하게 기름기가 빠져 비듬이 생기고 머릿결도 거칠어지므로 37℃ 정도의 미지근한 물로 감고 마지막은 찬물로 헹굴 것. 1 줄리크 카모마일 샴푸 300ml 3만4000원. 트리트먼트 클레이 샴푸로 딥 클렌징 일주일에 한 번, 과다한 피지를 흡수하는 클레이 샴푸로 딥 클렌징을 한다. 샴푸 전에 두피 오일을 바르고 손가락 지문을 이용해 두피를 자극시켜 피지를 녹여주는 마사지를 하는 것도 도움이 된다. 2 러쉬 스퀵키 그린 55g 1만5900원. 스타일링제 드라이 샴푸로 감쪽같이 스타일링 제품은 모발 끝에만 바른다. 오후가 되어 스타일링이 망가진 경우에는 드라이 샴푸를 사용하거나 루스 파우더를 발라 볼륨감을 살린다. 3 크리니크 더마 화이트 브라이트닝 루스 파우더 20g 4만5000원. 테크닉 피지 줄이는 검은깨 죽염 팩 1 검은깨와 죽염 한 움큼을 1 : 1의 비율로 섞어 믹서에 곱게 간다. 2 샴푸 후 수건으로 머리카락을 눌러 물기를 대강 제거한 후 비닐 캡을 쓰고 스팀 타월을 한다. 3 10분 후 각질이 불어나고 모공이 열리면 준비한 스크럽제를 두피 사이에 바르고 3분 정도 살살 문지른다. 단, 두피에 자극이 될 수 있으므로 지나치게 세게, 오래 하지 말 것. 4 미지근한 물로 두피를 깨끗하게 헹군다.