목선이 예쁜 여자가 되고 싶다
찬 바람을 맞기 시작한 목과 가슴 라인. 얼굴 피부만큼 공들여야 한다. 네크라인과 가슴, 클리비지를 가꾸기 위한 셀프 마사지 방법.
BY | 2016.12.08
지쳐 있는 목과 가슴, 토털 케어가 필요하다
자외선에 노출된 목과 가슴이 이제는 찬 바람을 맞아 자극받은 목과 가슴은 탄력이 저하돼 있고, 여기에 찬 바람과 히터를 번갈아 맞는 것은 네크라인, 데콜테, 클리비지를 혹사시키는 것이다. 목과 테콜테를 지지해주는 근육은 얼굴이나 피부 근육에 비해 저항력이 더 약하기 때문에 보다 세심한 케어가 필요하다. 피부의 탄성과 긴장도를 개선하는 아데노신 또는 세포 간의 응집력을 높이는 카라기난 성분을 함유한 전용 제품으로 관리해 탄력을 높이고 주름은 완화시켜야 한다. 그렇다면 제품을 어떻게 활용해야지만 얼굴선과 귀를 잇는 네크라인, 어깨와 쇄골을 잇는 데콜테, 그리고 우아한 클리비지를 어떻게 셀프 케어할 수 있을까. 스페셜리스트가 섬세하게 핸들링하는 스파의 테라피도 좋지만 AIPPO 스파 삼성골드점 김유정 실장은 “무엇보다 목부터 데콜테 케어는 크림을 바를 때 가장 중요하다. 근육의 결 방향대로 제품을 바르고 뭉친 근육을 부드럽게 풀어야 한다”고 말한다. 즉, 부위별 뭉친 근육을 이완시키기 위해 전용 제품을 가지고 올바른 마사지 방법을 통해 꾸준한 데일리 케어를 해야 한다.
SELF CARE ITEM
매끈하고 또렷한 네크라인, 데콜테, 클리비지를 위한 아이템.

1 시슬리 끄렘므 뿌르 르 꾸
귀리씨 추출물, 콩 섬유 추출물, 마로니에 추출물을 함유해 목과 데콜테의 라인을 타이트하게 가꾸는 효과가 뛰어나고, 흐트러진 선을 말끔히 정리한다. 시어버터와 글리세린을 함유해 수분과 함께 영양이 공급되는 토털 넥 크림이다. 50ml 18만원.
2 클라란스 수프라 데콜테&넥 컨센트레이트
늘어진 피부를 줄이고 미세주름을 완화해 보다 탄력 있는 목과 데콜테로 가꿔준다. 센텔라 아시아티카 성분은 지친 피부에 영양을 공급해 건강하게 하고, 옥신 성분이 유연하게 한다. 50ml 15만원.
3 입생로랑 포에버 유스 리버레이터 Y·SHAPE
크림 피부 섬유소의 탄성과 긴장도를 높이고 피부를 견고하게 다지는 성분을 함유해 어려 보이는 네크라인으로 가꿀 수 있다. 실키한 젤 크림 텍스처가 피부에 수분감을 채운다. 50ml 18만원.
4 코스메 데코르테 AQMW 넥 리뉴 크림
주름을 예방하고 개선하는 데 도움이 되는 아데노신 성분을 함유해 목과 데콜테 피부를 더욱 촉촉하고 탄력 있게 가꿔준다. 목 아래에서부터 위로 쓸어올리듯 마사지하면 탱탱한 탄력이 차오른다. 50g 9만8000원.
5 비오템 슈퍼 버스트 세럼
데콜테와 가슴 피부를 부드럽고 탄력 있게 가꾸는 세럼으로 아름다운 가슴 라인을 만든다. 히알루론산과 카라기난 성분을 함유해 바르는 순간 촉촉함과 함께 쫀쫀함을 경험할 수 있다. 산뜻하고 가벼운 젤 타입으로 흡수력이 뛰어나 크림 전 단계에 바르기 좋다. 50ml 6만3000원.
STEP 1 네크라인
가늘고 매끈한 네크라인을 가꾸는 방법. 목부터 얼굴선, 귀 뒤까지 터치해야 한다.

1 크림을 손에 덜어 체온으로 녹이고 러빙한 뒤 목 앞에서부터 뒤로 감싸 안듯 도포한다. 손끝에 적당히 힘을 줘 림프를 자극시키듯 바르는 게 관건.
2 네크라인 케어의 기본은 아래에서 위로 핸들링한다는 것. 탄력을 끌어올리듯 목 아래에서부터 위로 쓸어올려 제품을 흡수시킨다.
3 손에 남아 있는 양을 턱선과 귀 뒤쪽으로 연결시켜 발라 탄력 있는 네크라인과 피부를 동시에 케어한다.
STEP 2 데콜테
뭉친 승모근과 쇄골 근육을 풀어 데콜테 라인을 우아하게 다듬는다.

1 왼손으로 오른쪽 어깨와 목을, 오른손으로 왼쪽 어깨와 목을 마사지한다. 승모근을 잡고 비틀어 부드럽게 풀어준다.
2 승모근을 따라 목선으로 올라가 목뼈 주위에 뭉친 근육을 동그랗게 원을 그리며 마사지한다.
3 쇄골 밑쪽 움푹 파인 곳을 적당한 압력으로 원을 그려가며 마사지해 여성스러운 쇄골 라인으로 가꾼다.
STEP 3 클리비지
노폐물이 쌓이는 림프를 자극해 탄력을 케어한다.

1 제품을 손에 덜어 T자 모양으로 도포한다. 그 뒤 겨드랑이와 가슴의 유방 부위를 손바닥으로 밀어가며 제품을 흡수시킨다.
2 가슴 바깥쪽부터 유두쪽으로 당겨가듯 마사지 한다. 윗가슴부터는 아래를 향하도록, 아랫가슴부터는 위를 향하도록 핸들링하면 된다.
3 제품이 모두 흡수된 뒤에는 클리비지 부분을 손가락으로 원을 그려가며 뭉친 근육을 풀어준다. 가슴 라인을 다듬어 탄력을 더할 수 있다.
함께 사용하면 효과가 극대화되는 어플리케이터
힘을 덜 들이고 효과를 극대화한다.

1 메이크온 스킨라이트 테라피 15만원.
2 샤넬 르 리프트 마사지 액세서리 툴 5만8000원.
3 달팡 르 인스티튜트 페이셜 소닉 클렌징 앤 마사징 엑스퍼트 23만8000원.
4 라네즈 페이스-핏 롤러 5만원.
5 랑콤 레네르지 리틀 페이스 롤러 10만8000원.
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