블랙 핑크 제니의 얼굴 얼음 마사지, 효과와 주의할 점은?

스킨 아이싱의 정석 스킨 아이싱, 어디서 시작했을까? “염좌 및 근육통 등의 연부 조직 손상이 있을 때 얼음 찜질을 통해 통증과 염증을 줄여주는 것에서 발전했다고 생각합니다. 해당 부위에 혈류를 감소시키면 붉어지는 현상이 완화되고 부기도 빠지거든요.” 미파문피부과 문득곤 대표원장의 이야기처럼 스킨 아이싱은 한때 신개념 다이어트로 크게 흥했던 크라이오테라피의 얼굴 버전쯤으로 생각할 수 있겠다. 아이싱으로 혈관이 수축된 뒤 다시 혈액순환이 활발해져 부기가 완화되고 순간적으로 피부가 맑게 거듭나는 것. “실제로 아이돌이나 배우들처럼 메이크업을 자주 받는 사람들 사이에서 흔히 사용되고 있어요. 부기 제거에 탁월하고, 여드름과 같은 피부 트러블을 진정시키며 즉각적으로 피부가 쫀쫀해지거든요. 피부에 무리를 주지 않는 선에서 실천하면 피부 면역력 또한 강화시킬 수 있죠.” 스파앤컨설팅 진산호 대표는 스킨 아이싱에서 가장 중요한 것은 단계별 루틴이라고 강조한다. 피부 온도가 너무 자주, 급격히 변화하면 외려 피부에 자극이 될 수 있기 때문이다. 너무 찬 얼음을 직접 얼굴에 대는 것 역시 주의해야 한다. 모세혈관이 유난히 약한 사람은 피부가 붉어지는 증상이 더욱 심해질 수 있다. 얼음을 얇은 수건이나 거즈에 감싸 사용하는 편이 낫다. 쿨링 미스트를 얼굴에 뿌려 피부 온도를 낮춘 뒤 아이싱을 하는 것도 훌륭한 선택지다. 피부에 자극 없이 스킨 아이싱 효과를 얻고 싶다면 전문가들의 이야기에 귀를 기울이자. 유앤영 피부과 명동점 김지영 원장은 차갑게 우린 녹차를 화장솜이나 코튼 마스크에 적셔 얼굴에 올려두라고 조언한다. 녹차에 있는 EGCG 성분 덕분에 피지 분비 및 염증, 홍조증을 완화할 수 있다. “녹차팩은 실제로 제가 방송 촬영 전 꼭 실천하는 뷰티 루틴이에요. 병원에서 제공하는 머미팩도 추천합니다.” 거즈나 코튼, 압축 티슈 등에 식염수나 증류수를 혼합한 수용액을 넉넉히 덜어 차갑게 만든 뒤 마스크 팩을 하는 것으로 마치 그 모습이 미라(Mummy)와도 같아 머미팩이라고 부른다고. 자극받은 피부를 즉각적으로 냉각, 진정시키고 색소 침착 완화에 탁월해 큰 호응을 얻고 있다. 차홍아르더 본점 이소은 실장 역시 스킨 아이싱의 한 방법으로 녹차를 추천한다. 녹차 티백을 우려서 냉장고에 시원하게 보관한 뒤 5겹 화장솜에 듬뿍 적셔 양볼과 이마, 콧등에 붙이면 피부 온도를 감소시키고 부기를 빠르게 완화 할 수 있다고 전한다. 모공 사이즈가 순간적으로 작아지는 것은 덤이다. 만약 미백을 기대한다면 레몬즙을 사용하고, 보습 효능을 강화하고 싶다면 로즈워터를 선택할 것. 얼린 오이를 피부에 얹어두면 진정 및 보습 효과를 배가할 수 있다. 이 외에도 스킨 아이싱 기능을 담은 쿨링 스킨케어 제품이나 쿨링 기능을 겸비한 가정용 디바이스를 활용해도 좋다. 마지막으로 스킨 아이싱 직후에는 피부가 건조해질 수 있으므로 글리세린, 판테놀, 히알루론산 등이 함유된 저자극 보습제를 충분히 발라야 한다. 피부 장벽 회복에 도움이 되는 세라마이드, 지방산, 콜레스테롤과 같은 성분이 함유된 보습제도 추천한다.

클라랑스 크라이오 플래시 크림 마스크 피부 온도를 낮춰 피부 탄력을 빠르게 끌어올리는 크림 타입의 퍼밍 마스크. 시원한 멘톨 향을 겸비했으며 즉각적으로 피부를 진정시키고 피부를 탄탄하게 가꿔준다. 75ml 9만8000원대.

닥터자르트 시카페어 인텐시브 수딩 리페어 세럼 민감해진 피부를 빠르게 진정시키는 세럼으로 시카 콤플렉스와 피부 장벽을 개선하는 알란토인을 함유해 피부 본연의 힘을 건강하게 케어한다. 30ml 4만8000원.

비올로직호쉐쉬 크라이오 스틱 냉장고나 얼음물에 보관한 뒤 사용하면 피부 부기를 자연스럽게 제거하고 얼굴의 붉은 염증을 완화할 수 있다. 26만원.

피지오겔 레드 수딩 어드밴스드 릴리프밤 3가지 진정 성분을 포함한 레드 릴리프 콤플렉스를 담아 외부 자극에 의해 붉어진 피부를 빠르게 진정시키고 피부 장벽 회복에 도움을 준다. 75ml 3만6500원.

“스킨 아이싱에 도전한다면 무엇보다 피부가 깨끗한 상태에서 진행해야 한다. 습진이나 건조증 등이 더 심해질 수 있기 때문. 또 얼음을 직접 얼굴에 문질러 마사지하는 방법은 지양할 것. 만약 얼음을 꼭 사용하고 싶다면 얼음을 피부에 계속 롤링하면서 피부 전체적으로 열과 온도를 조금 낮추는 용도로만 쓰길 권한다.” 문득곤(미파문피부과 대표원장) “시중에 피부 온도를 낮추는 쿨링 스킨케어 아이템이 많이 나와 있다. 단, 쿨링 스킨케어 제품으로 스킨 아이싱을 할 예정이라면 사용 전 성분을 꼼꼼하게 살펴봐야 한다. 특히 멘톨 성분이 과도하게 함유되었을 경우에는 피부에 자극을 유발할 수 있으니 사용 전 반드시 테스트하는 것이 좋다.” 진산호(스파앤컨설팅 대표) “가장 효과적으로 스킨 아이싱을 하고 싶다면 피부 온도를 서서히 내리는 것에 집중할 것. 얼음물에 얼굴을 고스란히 노출시키는 방법이 아닌 차가운 물을 적신 거즈나 타월을 이용해 피부를 마사지하자. 만약 만성 두드러기의 1~3%를 차지하는 한랭 두드러기가 있는 사람이라면 과도한 스킨 아이싱 때문에 두통이나 호흡곤란 등을 일으킬 수 있으니 각별한 주의가 필요하다.” 김지영(유앤영피부과 명동점 원장)